ヘッド、デコルテ、肩こり、腰痛 上半身集中ケアコースのご案内
スマホやPCからくる肩や腰のつかれ
~こんな方におススメ~
①揉み返しを起こさずに『肩のこり』や『腰のお疲れ』などの身体の不調を整えたい方
②『むくみを和らげること』や『お身体の代謝』など身体を軽くしたい方
③自律神経を整えることで『深い眠り』を誘発させ『すっきりとした目覚め』を感じたい方
ロミロミオイルトリートメントを受ける事によって期待できる効果
・肩のこり
・首のこり
・頭痛
・腰のお疲れ
・免疫力の向上
・疲労感
・倦怠感
・不眠などの体調不良
・睡眠の質を和らげる
・ストレスを和らげるなど
ロミロミオイルトリートメント90分コース/施術の一部をご紹介☆
1.【背中、腰】
今回ご紹介している施術はほんの一部ですが、前腕を使って身体の広範囲にアプローチしてお客様の凝り固まったコリをほぐしていきます。
お客様の吐く息と一緒に腕の圧もじんわりと加えていくことで、筋肉の深部のコリを捉えていきます。
2.【肩回り】
実は、肩甲骨周りには胃腸や呼吸器、心臓などを支配する自律神経とよばれる神経がたくさん集まっています。こちらの部位が凝り固まると、呼吸が浅くなり自律神経が乱れる原因に。その結果、『夜中に寝付けない』『疲れが取れない』などといったお悩みを抱える方がいらっしゃいます。背中の部位でも特に重点的にアプローチしてコリをほぐしていきます。
3.【手~腕】
意外と盲点な場所が腕のコリなんです。手と手首の境目にあるシワの真ん中からひじ側に、指3本分の位置した所に『内関(ないかん)』と呼ばれる睡眠のツボがあります。こちらも母指や腕を使ってほぐしていくことで、心地よい睡眠へ導いていきます。
4.【お尻】
お尻の上部には『梨状筋』という筋肉があり、すぐ下には坐骨(ざこつ)神経が通っています。お尻をしっかりとほぐしていくことで、下半身への体温調整を促し深い睡眠ができる状態を整えます。
5.【デコルテ】
全身の身体のリンパは左鎖骨にあるリンパ節へ流れていきます。デコルテの部分のリンパも流していくことで身体の疲労物質もたまりにくくなりますので、その結果、肩こりや疲労感の予防が期待できます。
6.【首回り】
スマホ社会の現代では、首に負担のかかる姿勢で過ごす方も多いせいか、首回りの筋肉がパンパンになりやすくほとんどの方が凝っています。ゆっくり丁寧にほぐしていくことで自然と筋肉の緊張状態も柔らかくなり、首回りの血流を促進させることで頭の筋肉も次第にほぐれていきます。
7.【フェイシャル】
全身のリンパを満遍なく流した後にフェイシャルも行っていきます。強めの圧を加えていくとシミやシワの原因になりますので、こちらの部位はソフトなタッチで施術していきます。顔全体のリフトの引き上げやむくみの改善が期待できます。
8.【ヘッド】
頭には睡眠のツボと呼ばれる場所が数多く存在しており、『後頭筋』『側頭筋』『前頭筋』の3つの部位から念入りにアプローチをすることで深い睡眠を促していきます。
ヘッド、デコルテ、肩こり、腰痛 上半身集中ケアコース(60分)
¥9,000-(税込)↓
初回7,000円(税込)
*【コースに含まれる提供内容】
・背中(腰、背中全般、肩甲骨周り、肩回り、お尻)
・腕(ハンドマッサージ含む)
・デコルテ
・フェイシャル
・ヘッド
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